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Fördere deine Aufmerksamkeit am Arbeitsplatz! Permanente Ablenkung und ständige Informationen fordern unserem Gehirn einiges ab. Es ist nicht darauf ausgelegt, sich lange zu konzentrieren. Ist es nicht auch viel schöner mal eben mit dem Hund oder der Katze zu schmusen, schnell die sozialen Medien zu checken oder einfach nur nach draußen zu schauen? Ablenkungen sind sehr verführerisch. Eine gute Konzentration erfordert Aufmerksamkeit und Ausdauer. Dr. Becky Brain Booster steigert die Leistungsfähigkeit deines Gehirns und hilft dabei dich zu fokossieren.
• bessere Leistungsfähigkeit
• bessere Konzentrationsfähigkeit
• bessere Lernfähigkeit
• bessere Merkfähigkeit
• ohne Koffein
• schnelle Wirkung
• 100% natürlich
Dr. Becky Brain Booster wird zur Unterstützung einer guten Gehirnfunktion angewendet. Unser Gehirn nimmt den ganzen Tag über Informationen auf. Ob beim Lernen oder für eine Präsentation, im Straßenverkehr oder beim Essen. Unser Gehirn ist ständig in Arbeit und muss Entscheidungen treffen. Bei der Fülle an Informationen die auf uns einströmen, ist es manchmal nicht so leicht den Fokus auf das Wesentliche zu richten und uns zu konzentrieren. Dr. Becky Brain Booster enthält genau die Inhaltsstoffe, die uns helfen, uns besser konzentrieren zu können. Es unterstützt beispielsweise während der Prüfungszeit, wenn eine große Aufgabe zu bewältigen ist oder wenn man sich einfach schnell ablenken lässt.
Dr. Becky Brain Booster enthält kein Koffein, hält aber dank seiner einzigartigen Zusammensetzung trotzdem wach. Die Wirkung tritt schnell ein, sodass es gezielt zur Unterstützung in Prüfungssituationen oder für spezielle herausfordernde Arbeiten am Arbeitsplatz eingesetzt werden kann. Über einen längeren Zeitraum angewendet hilft es, die allgemeine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Darüber hinaus enthält das Präparat Inhaltsstoffe, die eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben, was in aufregenden Prüfungsphasen und ähnlichem von Vorteil ist.
Brahmi-Extrakt: Brahmi-Extrakt wird aus der indischen Heilpflanze Bacopa monnieri gewonnen. In der ayurvedischen Medizin wird diese Pflanze vor allem zur Stärkung des Gehirns und der Nerven eingesetzt. Die Gehirn- und Nervenzellen werden revitalisiert und erneuert. Dies kann zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit beitragen. Außerdem unterstützt die Brahmi-Pflanze den Abbau von Stress und sorgt dadurch für eine entspannte Nachtruhe.
Ginkgo Biloba-Extrakt: Der Ginkgo-Baum gilt in Asien als Symbol für Energie, Kraft und ein langes Leben. Der Extrakt der Pflanze, ist vor allem für seine durchblutungsfördernde und konzentrationssteigernde Wirkung bekannt.
Phosphatidylserin: Phosphatidylserin ist ein Phospholipid, dass an vielen Prozessen des Organismus beteiligt ist und beeinflusst die Freisetzung von Botenstoffen wie Serotonin oder Dopamin. Dadurch wird die Konzentration, das Gedächtnis und die Lernfähigkeit verbessert.
Alpha-GPC: Alpha-Glycerylphosphorylcholin ist ein Stoffwechselprodukt des Phospholipids Phosphatidylcholin und gilt als wertvolle Cholinquelle. Cholin ist für die Reizweiterleitung zwischen den Nervenzellen wichtig. Es stärkt die Konzentration und das Gedächtnis.
BioPerine®: Dieser Stoff ist ein stadardisierter Extrakt aus der Frucht des schwarzen Pfeffers. Er trägt nachweislich dazu bei, Nährstoffe im Körper besser aufzunehmen.
Natriumjodid: Dieses Jodsalz wird aus Natrium gewonnen und kann die Informationsübertragung im Gehirn unterstützen.
B-Vitamine: Dr. Becky Brain Booster enthält mehrere B-Vitamine, die an einer Reihe lebenswichtiger Prozesse im Körper beteiligt sind. Vitamin B1 (Thiamin) ist maßgeblich am Energiestoffwechsel beteiligt und ist insbesondere für die Funktion des Nervensystems unentbehrlich. Vitamin B3 (Nicotinamid) und Vitamin B5 (Panthothensäure) halten das Energieniveau aufrecht, so dass man sich auch nach einem anstrengenden Lern- oder Arbeitstag noch fit fühlt. Vitamin B6 und Vitamin B12 helfen beim Stressabbau und schützen das Herz und die Blutgefäße. Beide Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Nervensystems. Vitamin B12 trägt außerdem zur Bildung roter Blutkörperchen bei, was für eine gute Sauerstoffversorgung des Gehirns wichtig ist.
Dr. Becky Brain Booster sollte über einen längeren Zeitraum 30-60 Minuten vor der entsprechenden Konzentrationsaufgabe eingenommen werden. Üblicherweise braucht es bei Naturprodukten etwas länger bis die gewünschte Wirkung spürbar ist. Bei länger anhaltenden Beschwerden und zusätzlicher Einnahme von Medikamenten sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden. Vor der Anwendung die Packungsbeilage sorgfältig durchlesen. Packung bei Raumtemperatur aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Wir empfehlen eine Dosis von 100 mg (1 Kapsel) pro Tag, Falls die gewünschte Wirkung nach 2 Wochen nicht eintritt, kann die Dosis auf maximal 300 mg (3 Kapseln) pro Tag erhöht werden.
Dr. Becky Brain Booster kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, sollte aber 1 Jahr nicht überschreiten. Wir empfehlen, von Zeit zu Zeit eine Einnahmepause von 2 bis 3 Wochen einzulegen.
Dr. Becky Brain Booster wird von den meisten Menschen problemlos vertragen. Solltest du bei der Einnahme Übelkeit verspüren, empfehlen wir dir, die Dosis zunächst zu verringern und dann langsam wieder zu erhöhen.
Konzentrationsfähigkeit kann man schrittweise trainieren. Wenn du weisst, dass du demnächst an einer dreistündigen Vorlesung teilnehmen wirst, deine Aufmerksamkeitsspanne jedoch nur eine halbe Stunde beträgt, kannst du trainieren, diese Spanne zu verlängern. Tu dies beispielsweise indem du dir einen langen Dokumentarfilm heraussuchst und ihn jedes Mal ein bisschen länger anschaust, ohne dass die Aufmerksamkeit nachlässt. Dies wird dir helfen, dich besser auf die Arbeit oder die Hausaufgaben zu konzentrieren.
Ein wichtiger Teil der Konzentration besteht darin, dafür zu sorgen, sich nicht ablenken zu lassen. Wenn du weisst, dass du dich leicht von Handy ablenken llaesst, schalte es für eine Weile aus oder lege es weit von dir weg. Öffne soziale Medien nicht auf dem Computer, sondern nutze sie später als Belohnung für die Erledigung einer Aufgabe.
Auch die Festlegung von Fristen kann dir helfen, dich besser zu konzentrieren. Indem du dich selbst ein wenig unter Druck setzt, etwas bis zu einem bestimmten Zeitpunkt zu erledigen, musst du dich wirklich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren.
Lege in der Zwischenzeit viele Pausen ein. Die Konzentrationskurve fällt zuweilen auch mal ab. Zwischen den Aufgaben ist es wichtig, den Kopf freizubekommen, um die nächste Aufgabe frisch und konzentriert angehen können. Das gibt deinem Gehirn Zeit, alles, was es gelernt oder gedacht hat, zu verarbeiten und abzuspeichern. Am besten ist es, wenn du dich eine Zeit lang von deinem Arbeits- oder Lernbereich entfernst. Geh nach draußen und schnappe etwas frische Luft. Geh in die Küche und bereite dir dein Mittag- oder Abendessen zu oder hole dir etwas zu trinken. Iss oder trink an einem anderen Ort als vor dem Computer. Stell dir einen Wecker für deine Pause, damit du pünktlich weitermachen kannst.
Ein weiteres Mittel, um die Konzentration aufrechtzuerhalten, ist es, die Fristen und Teilaufgaben im Auge zu behalten. Kreuzen an, was du erledigt hast und gehe dann zur nächsten Aufgabe über. Die Konzentration auf kleinere Teilaufgaben hilft dir dich besser zu konzentrierteren und dadurch entspannter zu arbeiten.
Und setze dich nicht zu sehr unter Druck. Will es heute nicht so recht klappen und es ist noch etwas Zeit? Leg de Aufgabe weg und beschaeftige dich eine Weile mit etwas anderem. Der Fokus wird definitiv später wieder kommen.
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